"Você sente ansiedade, sobrecarga emocional ou dificuldade para lidar com as mudanças da vida?"
Histórias de Transformações
Dinora Menezes
Após um problema de saúde mergulhei numa grande turbulência emocional, não me reconhecia mais e não tinha nenhuma energia vital. Nessa fase comecei sessões de terapia, é um tratamento continuo que me ajudar a conhecer as minhas emoções e evoluir com e por meio delas. Esse processo é feito através de técnicas de identificação, aceitação, utilização de florais de Bach e mindfulness.
Bruna Lacerda
Por anos estive envolvida num processo vicioso de não aceitação de uma péssima relação com a minha mãe. Sentimentos de culpa e negação me acompanharam por longa data, até que aos 37 anos me deparei com todas as áreas da minha vida impactadas.
O casamento e a maternidade que eu tanto idealizei e realizei já não me completavam mais e foi nesta ocasião que eu experimentei um vazio imenso na alma, me rendendo ao processo terapêutico.
Fernanda Lima
Passando para agradecer por estar caminhando comigo nesse processo de evolução e autoconhecimento, a terapia é um caminho doloroso, e que muitas vezes nos negamos a seguir por ele, porém hoje não me vejo mais sem esse processo, pois estou vendo as mudanças que estão ocorrendo na minha jornada, e isso me deixa imensamente feliz.
Só tenho a te agradecer por estar nessa caminhada .
Atendimentos
Técnicas aplicadas durante a sessão
Florais de Bach
emoção x transformação
A terapia floral é uma proposta de atuação no campo das emoções, despertando no indivíduo através de suas essências, a substituição da imperfeição pela virtude, pois Dr. Bach acreditava que os florais deveriam tratar a personalidade e não a doença.
Inteligência Emocional
padrões de comportamento
Se refere à capacidade de usar e gerenciar nossas próprias emoções forjando relacionamento saudáveis superando desafios e reduzindo conflitos. Rompendo padrões, crenças e sentimentos negativos, criando soft skills de integração com as áreas da vida.
Práticas integrativas e complementares
recursos naturais
PICS são abordagens terapêuticas que têm como objetivo prevenção, promoção e recuperação da saúde, enfatizando a escuta acolhedora, o emprego da melhor técnica, além de ser natural e com baixo custo.
Mindfulness
meditação e consciência
Mindfulness é a capacidade de dirigir a atenção plena para a experiência no presente de forma intencional e sem julgamentos. Envolve estar consciente dos seus pensamentos, sentimentos, sensações corporais e do ambiente ao seu redor. Essa prática promove a aceitação da realidade momentânea, permitindo uma maior clareza mental e emocional.
Neurociência e Psicologia Positiva
ciência e conhecimento
É a capacidade de integramos duas áreas do saber em desenvolvimento da personalidade de um indivíduo analisando os aspectos físico, bioquímico e emocional.
